grininsd
- grininsd · Published 17.09.2025
Ярко и динамично начали празднования, посвящённые Дню города Серпухов, жители посёлка Оболенск!
16 сентября 2025 года на базе Оболенской школы инструктор по спорту МЦФОСМР «Надежда» Анастасия Торговцева провела мастер-класс по силовой аэробике для всех желающих.
Это спортивное мероприятие стало отличным подарком для жителей, позволив не только присоединиться к празднованию, но и сделать вклад в своё здоровье и хорошее самочувствие. Под зажигательную музыку участники под чутким руководством Анастасии выполняли энергичные упражнения, направленные на развитие выносливости, укрепление мышц и улучшение координации.
Силовая аэробика — это идеальное сочетание эффективной кардионагрузки и силовых элементов, которое помогает держать тело в тонусе и поднимает настроение. И это подтвердили все присутствующие: усталость после тренировки чувствовалась только приятная, а на лицах сияли улыбки и заряд положительной энергии.
Благодарим всех участников за активность и отличную спортивную форму, а администрацию Оболенской школы — за предоставленную площадку. Отдельные слова благодарности нашему талантливому инструктору Анастасии Торговцевой за профессионализм и умение мотивировать!
Такие мероприятия доказывают, что вести активный и здоровый образ жизни — это модно, весело и доступно каждому. С Днём рождения, Серпухов! Будь сильным, будь в движении!
- grininsd · Published 15.09.2025
Ярославский полумарафон «Золотое кольцо»

14 сентября 2025 года в Ярославле состоялся полумарафон «Золотое кольцо», который привлёк участников со всей страны! Мероприятие прошло на живописной Стрелке Волги и Которосли, где профессиональные атлеты и любители бежали дистанции 21,1 км и 10 км.
Особую благодарность выражаем инструктору по спорту МЦФОСМР «Надежда» Светлане Пыжовой и жителям посёлка Пролетарский за активное участие в забеге! Ваш пример вдохновляет других заниматься спортом и вести здоровый образ жизни!
Спасибо всем спортсменам за популяризацию активного образа жизни в городском округе Серпухов. Давайте вместе продолжать поддерживать спорт и стремиться к новым достижениям! 

- grininsd · Published 15.09.2025
Восьмой полумарафон «Оружейная столица»
14 сентября 2025 года в городе Тула состоялся восьмой полумарафон «Оружейная столица», в котором приняли участие 1700 человек из 30 регионов России, а также гости из Вьетнама и Эстонии.
Среди участников были жители посёлков Пролетарский и Оболенск, а также инструктор по спорту МЦФОСМР «Надежда» Бондаренко Алевтина. Мероприятие проходило по историческому центру города, с дистанциями для детей (300 м, 600 м, 1 км) и взрослых (5 км, 10 км, 21,1 км).
Участие жителей городского округа Серпухов подчеркивает приверженность здоровому образу жизни и поддержку спортивных инициатив.
- grininsd · Published 08.09.2025
Борисовский кросс – 2025»
- grininsd · Published 08.09.2025
Лично-командные соревнования по легкоатлетическому кроссу
6 сентября 2025 года на лыжной трассе спорткомплекса «Красные Крылья» д. Васильевское сотрудники МБУ «МЦФОСМР «Надежда» провели лично-командные соревнования по легкоатлетическому кроссу, в рамках ХXIV Спартакиады трудящихся Городского округа Серпухов. Соревнования собрали более 120 спортсменов из 17 команд.
С приветственным словом к участникам обратилась начальник Управления молодёжной политики, физической культуры и спорта Сторожук Ирина Юрьевна, пожелав всем честной борьбы и хорошего настроения.
Результаты личного зачета:
- Среди женщин до 40 лет:
- 1 место — Костюк Кристина («Смельчаки»)
- 2 место — Папижук Елена («Администрация»)
- 3 место — Фомина Татьяна («Смельчаки»)
- Среди женщин старше 40 лет:
- 1 место — Федюнина Мария («Администрация»)
- 2 место — Милосердова Галина («Смельчаки»)
- 3 место — Резунова Светлана («Администрация»)
- Среди мужчин до 40 лет:
- 1 место — Титов Михаил («ФВА РВСН»)
- 2 место — Бабин Андрей («Т-75»)
- 3 место — Воронин Григорий («ВЭС»)
- Среди мужчин старше 40 лет:
- 1 место — Полуэктов Андрей («Т-75»)
- 2 место — Абубакиров Шухратбек («Большевик»)
- 3 место — Белоконь Максим («Пролетарка»)
Командный зачет:
- Первая группа:
- 1 место — «Смельчаки»
- 2 место — «ФВА РВСН»
- 3 место — «Т-75»
- Вторая группа:
- 1 место — «Администрация»
- 2 место — «ВЭС»
- 3 место — «Большевик»
Поздравляем победителей и призеров!
Спасибо всем участникам за активное участие и стремление к победе! 💪
- grininsd · Published 01.09.2025
Футбольный турнир «Кубок футбольных мам Подмосковья 2025» в Дмитрове
30 августа 2025 года в подмосковном городе воинской славы Дмитров состоялся футбольный турнир «Кубок футбольных мам Подмосковья 2025», в котором приняла участие команда «Футбольные мамы Большевик» из Серпухова под руководством инструктора по спорту МЦФОСМР «Надежда» Тикановой Марии.
Команда заняла пятое место среди 14 участников из Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга, Брянска и Иваново.
Наталья Реброва была признана лучшим игроком команды по итогам турнира!
Соревнования проходили в двух дивизионах, названных в честь героев Великой Отечественной войны — Константина Аверьянова и Лиры Никольской.
Участие футбольных мам в турнире в Дмитрове продолжает традицию успешных выступлений команды на региональных и межрегиональных соревнованиях. Их пятое место в конкурентной борьбе демонстрирует рост мастерства и сплочённости коллектива.
Поздравляем команду с достойным результатом и желаем дальнейших побед!
- grininsd · Published 01.09.2025
Шестой ежегодный «Калужский космический марафон»
30 августа 2025 года на берегу Яченского водохранилища в городе Калуга состоялся шестой ежегодный «Калужский космический марафон» — самое массовое беговое событие Калужской области, посвящённое 60-летию первого выхода человека в открытый космос и Дню города.
В марафоне приняли участие более 6000 человек, включая профессионалов и любителей из более чем 20 регионов России.
Инструкторы МЦФОСМР «Надежда» Ионов Сергей, Кушковая Алёна, Бондаренко Алевтина и жители г.о. Серпухов стали активными участниками марафона, продемонстрировав приверженность здоровому образу жизни и спортивным ценностям.
Старт марафону был дан космонавтами с МКС. Каждому финишировавшему вручали памятную медаль с изображением Алексея Леонова.
- grininsd · Published 25.08.2025
10-й юбилейный «ЭвоКом полумарафон Тула»
23 августа в ЦПКиО им. П.П. Белоусова в Туле состоялся грандиозный 10-й юбилейный «ЭвоКом полумарафон Тула»! 
Программа забега включала короткие дистанции: 400 м, 700 м, 3 км и 5 км, а также дружеская пробежка на 5 вёрст.
Наши талантливые спортсмены МЦФОСМР «Надежда» под руководством инструктора Семичасновой Елены показали отличные результаты:
Долонько Иван:
4 место в абсолютном зачёте,
4 место в группе М 7-9,
Результат: 01:23 на дистанции 400 м;
Владимир Терёхин:
8 место в абсолютном зачёте,
8 место в группе М 7-9,
Результат: 01:34 на дистанции 400 м.
Поздравляем наших юных атлетов и их тренера с достойным выступлением! Вы — наша гордость!
Каждый старт — это новый опыт и шаг к большим победам! 
- grininsd · Published 20.08.2025 · Last modified 25.08.2025
ГТО в парке: День спорта и здоровья
19 августа 2025 в парке Олега Степанова прошёл настоящий спортивный праздник в рамках акции «ГТО в парках»! 

Этот день стал настоящим праздником здоровья, движения и активного отдыха на свежем воздухе. 
Главная звезда мероприятия — наша талантливая инструктор по спорту Анастасия Торговцева, которая зарядила всех участников и гостей праздника своей энергией!
Под её чутким руководством и зажигательную музыку даже те, кто пришёл просто погулять, с удовольствием присоединились к разминке. 

Спасибо каждому, кто провёл этот день с нами! Такие мероприятия доказывают, что быть спортивным и активным — это легко, весело и доступно в любом возрасте. 
Ждём вас на следующих тренировках и мероприятиях!
♀

3 место — команда «Пролетарка».







































