Статьи автора

Если верить экспертам Всемирной организации здравоохранения, недостаток физической активности – причина 27% случаев сахарного диабета и 30% случаев ИБС

Но в пожилом возрасте заниматься спортом не так-то просто, даже понимая, что это очень полезно для здоровья. Скандинавская ходьба – одно их тех немногих физических упражнений, которым можно заниматься при любом уровне подготовки и почти при любом состоянии здоровья. Поскольку скандинавская ходьба не требует специальной экипировки и инвентаря, нетравматична и имеет не так уж много …

Читать далее

Турнир по баскетболу среди мужских команд, посвящённый Дню Космонавтики

4 апреля в малом спортивном зале Оболенской школы в п. Оболенск инструкторы по физической культуре Торговцева Анастасия и Глазунов Владимир провели Турнир по баскетболу среди мужских команд, посвящённый Дню Космонавтики. В турнире приняли участие пять команд из п. Большевик, п. Оболенск, п. Курилово, п. Пролетарский. По итогам соревнований призовые места распределились следующим образом: Третье место …

Читать далее

Субботник

3 апреля сотрудники МЦФОСМР «Надежда» приняли участие в месячнике по уборке городского округа Серпухов и провели субботники на спортивных объектах в п. Пролетарский, с. Липицы и п. Оболенск. Пролетарский: Липицы: Оболенск:

Открытый турнир по настольному теннису в Большое Грызлово

3 апреля в спортивном зале Центра детского творчества д. Большое Грызлово инструкторы по физической культуре МЦФОСМР «Надежда» провели Открытый турнир по настольному теннису. В турнире приняли участие 15 спортсменов из с. Липицы, д. Большое Грызлово, г. Серпухов и г. Пущино. По итогам соревнований 1 место занял Орлов Олег, 2 место – Самойленко Константин, 3 место …

Читать далее

Приглашаем всех желающих принять участие в акции «10 000 шагов»!

Основная задача акции очевидна — приобщить к здоровому образу жизни как можно больше людей. Ходьба относится к тому виду активности, которым могут самостоятельно заниматься не только абсолютно здоровые, но и те, кто имеет проблемы со здоровьем. Это тот вид физических упражнений, когда легко регулировать нагрузки в зависимости от самочувствия: изменяя длительность, увеличивая и снижая скорость …

Читать далее

Турнир по настольному теннису в Большое Грызлово

27 марта в спортивном зале Центра детского творчества д. Большое Грызлово инструктор по физической культуре Ковальчук Николай Валентинович провёл Турнир по настольному теннису. В турнире приняли участие 8 спортсменов из д. Большое Грызлово и г. Пущино. По итогам соревнований первое место занял Скоков Василий, второе место – Конохов Александр, третье место – Федоров Константин.

Коронавирус 2021

Прошел целый год с того момента, как ВОЗ объявила пандемию в мире. За это время специалисты успели получить необходимые знания о новой инфекции, однако до окончания эпидемии все еще далеко. Не так давно директор Европейского бюро ВОЗ заявил, что в начале следующего года пандемия коронавируса может закончиться. Худший сценарий при этом уже позади, поскольку об …

Читать далее

Турнир по мини-футболу среди мужских и юношеских команд

25 марта в спортивном зале школы №18 (д. Васильевское) инструктор по физической культуре Демидов Владимир провёл турнир по мини-футболу среди мужских и юношеских команд. В турнире приняли участие команды из д. Васильевское и д. Шарапова Охота. По итогам соревнований Третье место заняла команда «Шахтер» д. Васильевское, Второе место заняла команда «Васильевское» д. Васильевское, Первое место …

Читать далее

23 и 25 марта в Городском шахматном клубе проходили соревнования по шахматам «ХХ Спартакиады трудящихся городского округа Серпухов 2021» (вторая подгруппа)

По итогам соревнований команда территориального отдела Калиновский заняла 3 место, команда территориального отдела Дашковский заняла 2 место, у команды территориального отдела Оболенск — 1 место. Наши поздравления Победителям!

Волейбол в Курилово

21 марта в спортивном зале Дома культуры Российской Армии в п. Курилово инструкторы по физической культуре Иминов Омар Евгеньевич и Мировненко Юрий Юрьевич провели товарищескую встречу по волейболу между командами «Космос» п. Курилово и п. Оболенск. Встреча закончилась со счётом 2:3 в пользу команды п. Оболенск.