grininsd

Мастер-класс по аэробике

25 ноября 2022 года на территории «Центра развития спорта» в п. Пролетарский инструктор по физической культуре МЦФОСМР «Надежда» Пыжова Светлана провела открытый мастер-класс по аэробике для населения городского округа Серпухов.

Все участники получили заряд бодрости и массу положительных эмоций!

41-й Традиционный легкоатлетический пробег, посвящённый годовщине со дня рождения Маршала Г. К. Жукова

Пробег проводится по местам, где рос Георгий Жуков.

26 ноября 2022 года в деревне Стрелковка Жуковского района, в преддверии 126-ой годовщины со Дня рождения одного из величайших полководцев в истории Отечества – Георгия Константиновича Жукова, легендарного Маршала Победы, четырежды Героя Советского Союза, являющегося одним из символов разгрома фашизма, состоялся легкоатлетический забег, который проходил уже в 41 раз и объединил сотню участников из Калужской, Московской, Тульской областей. На старт вышли не только профессиональные спортсмены, но и любители бега.

Для участников были подготовлены две дистанции — 5 и 11 километров. Маршрут забега начинался у мемориального комплекса Г.К. Жукова, основная часть дистанции проходила по лесным дорогам и тропинкам.
Семичаснова Елизавета, воспитанница инструктора по физической культуре МЦФОСМР «Надежда» Семичасновой Елены Владимировны, заняла первое место на дистанции 5 км (возрастная категория – Абсолют!
Охремчук Светлана под руководством инструктора по физической культуре Торговцевой Анастасии заняла третье место на дистанции 5 км!

Благодарим организаторов соревнований!

Соревнования по волейболу

21, 23 и 25 ноября 2022 года в спорткомплексе «Юбилейный» и школе №2 г. Серпухова состоялись соревнования по волейболу среди смешанных команд в рамках XXI спартакиады трудящихся г.о. Серпухов.

Инструкторы по физической культуре« МЦФОСМР Надежда» Торговцева Анастасия и Голосов Юрий оказали помощь в организации и судействе данных соревнований.

Коньки – от древности к настоящему

Коньки — одно из древнейших изобретений человечества, крайне популярное и в современном мире. Они принимают заметное участие как в мире профессионального спорта, так и в повседневной жизни миллионов любителей активного времяпрепровождения на свежем морозном воздухе.

Считается, что первыми счастливыми обладателями коньков были киммерийцы – кочевые племена, жившие 3200 лет назад в Северном Причерноморье. Они привязывали к ногам кости животных. Также делали многие другие народы, в том числе и наши предки, на протяжение многих и многих веков.

 
С 13 века коньки служили человеку средством передвижения по замёрзшим рекам, озёрам и каналам в северных странах. Уже тогда в Голландии начали делать коньки, состоящие из деревянной основы, в которую вставлялись металлические полоски. Такие коньки ремнями крепились к обуви.
 
Петр I после своей знаменитой поездки в Европу привёз в Россию коньки. Именно великий реформатор первым додумался приколачивать коньки сразу к обуви, а не привязывать шнурками. Так он привинтил лезвия к своим сапогам и бодро заскользил «в сторону верфи». Кстати, именно в те времена на длинных загнутых носках коньков мастера часто вырезали фигуры коней. Катание от этого удобнее не становилось, но красиво же! От этих коней и произошло слово «коньки».
 
В 1842 году некий лондонец по имени Генри Кирк залил первый каток. А в январе 1889 года в Амстердаме прошёл первый в истории чемпионат мира по конькобежному спорту. Особенно приятно, что выиграл в нём российский конькобежец Александр Паншин. Кстати, именно ему приписывают изобретение первых беговых коньков, в которых был убран мешающий развивать скорость передний завиток и удлинено лезвие.
 
Современные коньки насчитывают шесть видов: прогулочные, прогулочные для туризма (отличаются от первых более длинным и к тому же сменным лезвием; легко заменяются на лыжи), коньки для шорт-трека, конькобежные, хоккейные и коньки для фигурного катания. Сегодня катание на коньках – в числе наиболее популярных зимних забав. Особенно приятно посетить каток с хорошей компанией в зимний морозный день.
 
Как только позволит погода и установится среднесуточная температура –7° С, сотрудники МЦФОСМР «Надежда» приступят к заливке льда на площадках для игры в хоккей и массового катания по адресам:
 
— п. Пролетарский, ул. 40 лет Октября, территория ФОК «Сатурн»;
— д. Большое Грызлово, территория Центра детского творчества.
Ждём морозов и готовим коньки!

Мини-футбол в Пролетарском

20 ноября 2022 года в ФОК «Сатурн» п. Пролетарский прошло Первенство Московской области по мини-футболу среди юношеских команд 2011 г.р. Встречались команды спортивной школы «Зубрёнок» и школы №1 г. Солнечногорск.

Трейл «ОдинцовоRUN»

19 ноября 2022 года в Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха им. Ларисы Лазутиной прошёл Vзаключительный забег первого сезона «Беговой лиги Подмосковья» – трейл «ОдинцовоRUN». В этот раз для участников были подготовлены дистанции 3, 5 и 10 км, а для детей – традиционные 300 и 600 метров. Участие приняли порядка 850 человек.

 
Под руководством инструкторов по физической культуре МЦФОСМР «Надежда» Кушковой Алёны, Пыжовой Светланы и Торговцевой Анастасии городской округ Серпухов представили жители с. Липицы, с. Райсемёновское, п. Оболенск и п. Пролетарский. Все финишёры получили памятную медаль бегового события.
Благодарим организаторов соревнований!

Турнир по настольному теннису среди смешанных команд территориальных отделов г.о. Серпухов

19 ноября 2022 года в спортивном зале школы №18 в д. Васильевское инструкторы по физической культуре МЦФОСМР «Надежда» (Савченков Андрей Викторович, Глазунов Владимир Сергеевич, Хрипунова Дарья Сергеевна, Карпов Алексей Борисович, Дерягин Андрей Александрович) провели Турнир по настольному теннису среди смешанных команд территориальных отделов г.о. Серпухов.

По итогам соревнований первое место заняла команда «Оболенск» т.о. Оболенский, второе место – «Пролетарска» т.о. Пролетарский и третье место – «Большевик» т.о. Калиновский.

Наши поздравления победителям соревнований!

Оказание первой доврачебной помощи при спортивных травмах

15 ноября 2022 года в клубе «Патриот» г. Серпухов состоялась лекция по оказанию первой доврачебной помощи при спортивных травмах для сотрудников МЦФОСМР «Надежда» и спортивной школы «Зубрёнок», проведённая главным врачом Подольского врачебно-физкультурного диспансера, доктором медицинских наук Кайли Александра Евгеньевна.

Соревнования по волейболу (судейство)

14 и 16 ноября 2022 года в спорткомплексе «Юбилейный» и школе  №2 г. Серпухова состоялись соревнования по волейболу среди смешанных команд в рамках XXI спартакиады трудящихся г.о. Серпухов.

Инструкторы по физической культуре МЦФОСМР Надежда» Карпачёв Вадим и Голосов Юрий оказали помощь в организации и судействе соревнований.

«Воинская доблесть». Электронный альманах

«Воинская доблесть» — тематическое издание патриотической направленности. На его страницах представлены очерки, статьи, репортажи, интервью, рассказывающие о том, какую роль город Серпухов играет в защите рубежей страны. Альманах выходит при поддержке администрации городского округа Серпухов.

Электронная версия: https://доблесть.рус