С учётом развития современных технологий совершенно необязательно, чтобы ваш спортивный тренер сидел рядом на скамеечке
Достаточно видеть его на экране своего смартфона, планшета или компьютера.
Комплекс упражнений для дома от инструктора по физической культуре МЦФОСМР «Надежда» Кушковой Алёны.
