Правильное питание в сочетании с адекватным уровнем физической активности является залогом здоровой и активной жизни!
7 декабря 2023 года в тренажерном зале Оболенской школы инструктор по спорту Торговцева Анастасия провела физкультурно-оздоровительное мероприятие — беседу о правильном питании «Как правильно питаться, если спортом будешь заниматься!»
Молодёжь получила подробную информацию о принципах правильного питания спортсменов и любителей спорта, а также о пользе здорового питания при регулярных занятиях физической культурой.
В этот день все участники узнали много нового и интересного!