2 июня 2023 года — день здорового питания и отказа от излишеств в еде!
День здорового питания и отказа от излишеств в еде — довольно молодой праздник, который появился в 2011 году. Его главной целью является привлечение внимания населения к вопросам культуры питания и важности здорового питания, как ключевого аспекта поддержания здоровья.
В этот день инструктор по физической культуре МЦФОСМР «Надежда» Исаев Максим напомнил жителям п. Большевик о том, что мы сами ответственны за то, что мы едим, и поэтому так важно знать, какие пищевые привычки идут на благо здоровью и красоте, а какие вредны и опасны! Ещё раз рассказал, как правильно построить свой рацион, чтобы он был вкусным, сбалансированным и не вёл к избыточному весу.
