Соревнования по силовым видам спорта к Дню защитника Отечества пройдут в Липицах

23 февраля, в пятницу, в селе Липицы Серпуховского района пройдут соревнования по силовым видам спорта, посвященные Дню защитника Отечества.
Цели и задачи мероприятия – пропаганда здорового образа жизни, совершенствование форм активного отдыха, привлечение населения к регулярным занятиям спортом.
Начало в 19 ч.

В программе:
Силовое многоборье. Соревнования личные, включают следующие упражнения: подтягивания на перекладине (максимальное количество раз), русский жим (поднятие штанги весом 70 0/0 от собственного веса из положения лёжа), упражнения на пресс (за 30 сек).
Рывок гири весом 24 кг за пять минут с одной сменой рук.

Проведение соревнований осуществляет МУ «МЦФОСМР «Надежда» Серпуховского муниципального района.

Победители и призёры в многоборье награждаются грамотами и ценными призами. Победители и призёры в соревнованиях по рывку гири награждаются грамотой и сувениром.