Перенимай опыт спортивных нагрузок своего тренера во время карантина
Тренеры всегда охотно делятся закулисьем своего тренировочного процесса. В соцсетях можно следить за всеми, кто тренируется дома.
Инструктор по физической культуре МЦФОСМР «Надежда» (д. Васильевское, г.о.Серпухов) Голосов Юрий делится упражнениями, которые можно выполнять дома с подручными средствами.
